La séance de massothérapeute avec Lysa'Zen

Déroulement de la séance

La séance de bien-être se déroule généralement de la manière suivante :

Je vous accueille chaleureusement et vous invite à vous installer confortablement dans un espace calme et apaisant.

Nous prenons quelques instants pour discuter de vos besoins, de vos attentes et de tout élément pertinent pour adapter notre séance à vos besoins.

Je vous guide à travers une séance de relaxation profonde pour vous permettre de vous détendre mentalement et physiquement. Cela peut inclure des exercices de respiration, des techniques de visualisation et des étirements doux.

Si vous avez choisi une séance comprenant un massage, nous utilisons des techniques de massage spécialisées pour soulager les tensions musculaires et améliores la circulation sanguine. Nous pouvons également utiliser des huiles essentielles pour favoriser la détente et le bien-être.

Nous prenons le temps d'échanger sur votre ressenti après la séance et de répondre à toutes vos questions éventuelles. Je vous invite également à prendre le temps nécessaire pour vous réveiller en douceur et vous remettre en condition pour reprendre vos activités.

En général , mon objectif est de vous offrir un moment de détente profonde, de relaxation et de bien-être, en adaptant notre approche à vos besoins spécifiques. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos préférences et de votre confort.